728x90 반응형 자기계발도서14 <책리뷰> 한승헌 - 미래는 저녁 8시에 결정된다 미래는 저녁 8시에 결정된다“인생을 바꾸는 가장 확실한 방법은 어제와 시간을 다르게 쓰는 것이다!” 평범한 공학도가 마이크로소프트, 디즈니, 구글 디자이너가 되기까지 스치는 시간을 빛나는 기회로 바꾸는 똑똑한 저녁 습관 소수의 탁월한 사람들은 자신이 하고 싶은 일을 일찍이 찾아 끈질기게 노력한다. 어떤 어려움이 닥쳐도 극복하고, 한 분야에서 최고가 되기 위해 매진한다. 시중에 있는 많은 자기계발서에서는 이런 방식으로 살아야 풍요로워질 수 있고 성공할 수 있다고 말한다. 그러나 이 책에서 전하고자 하는 메시지는 조금 다르다. 대다수의 사람들은 자신이 어떤 것을 좋아하는지에 대한 고민보다, 어떤 일을 통해 사회적으로 성공할 수 있을지에 대한 고민이 더 깊다. 그래서 자신의 관심사나 취향보다는 사회, 선생님,.. 2024. 6. 22. 피터 홀린스 <누구에게나 계획은 있다> 책요약 누구에게나 계획은 있다 시작한 일을 끝낸다는 말은 그 흔한 악순환의 고리를 끊고 인생의 주도권를 잡는다는 의미다. 피터 홀린스의 는 계획을 세우지만 자꾸 미루거나 뜻하는 대로 되지 않는 이들을 위한 책입니다. 거추장스러운 장식들을 떼어내고 정말 요점만 담은 책이라고 생각합니다. 덕분에 가볍고 읽기 좋습니다. 특별히 날을 잡지 않았는데도 앉은 자리에서 다 읽을 수 있습니다. 그럴 목적으로 읽기도 하였습니다. 피터 홀린스는 라는 베스트셀러의 저자입니다. 미국에서 가장 주목받는 심리학자라고 합니다. 많은 책들을 펴냈지만 저는 이 책으로 저자와 처음 만나게 되었습니다. 책 내용은 목차만 보아도 알 수 있습니다. 어떠한 계획을 "완수"하는 구체적인 방법들에 대해 나와있습니다. 저자는 완수란 집중력, 자제력, 실천.. 2024. 6. 10. 줄리아 라베이, 미루는 습관을 이기는 힘. 책리뷰 미루는 습관을 이기는 힘★ 뇌과학자 이진형(스탠퍼드대 종신 교수) 추천 도서 ★ 최신 뇌과학 및 심리학 연구자료 100여 편 집대성 ★ 자기 점검을 위한 체크리스트 수록 ★ 실전에 바로 적용할 수 있는 실행 팁 수록 “이 책을 통해 습관에 지배당하는 사람이 아닌, 습관을 지배하는 사람이 되는 방법을 배울 수 있기를 바란다.” - 이진형(뇌과학자, 스탠퍼드대 종신 교수) 《미루는 습관을 이기는 힘》은 습관을 형성하는 뇌의 메커니즘과 이를 활용한 목표 달성법을 다룬 책이다. 목표 달성과 습관 형성의 핵심은 우리가 뇌를 얼마나 잘 활용하느냐에 달려있다. 신경과학박사인 저자는 100여 편에 이르는 뇌과학 및 심리학 연구자료를 바탕으로, 직접 실천하고 실험한 효과적인 방법을 선별하여 이 책에 담았다. 여기에 커뮤.. 2024. 5. 29. <2024 상반기 도서결산>자기계발도서 추천 상반기에는, 특히 4월에는 도서가 미흡한 부분이 있었습니다.아직 6월이 오진 않았지만, 상반기에 읽은 책들을 바탕으로 자기 계발도서 카테고리에서 점검 차 하나의 글을 남겨보려고 합니다. 자기 계발도서 위주의 책 목록에서 인상 깊었던 3권의 책을 뽑아 되새김질하는 시간을 가져보려고 합니다. 벤저민 하디 - 퓨처셀프 이 책의 핵심 포인트는 한가지입니다."미래의 나와 지금의 나를 연결시켜라"라는 간단한 메시지를 '왜' 해야 하는지 알려줍니다. 책이 전하고자 하는 메시지는 생각보다 단순하지만, 책을 읽은 것과 읽지 않은 것의 차이는 생각보다 컸습니다.단순히 메시지만 보고 그 책의 가치를 판단하는 것은 저자에 대한 예의가 아니라고 생각합니다. 제가 그랬네요. 미래의 나와 지금의 나를 연결하라는 메시지를 책.. 2024. 5. 28. 이전 1 2 3 4 다음 728x90 반응형
