보도 섀퍼의 이기는 습관 : 명언모음집

 

 

 

 

이 책은 여러 '습관'에 대해 이야기합니다.

저자 보도 섀퍼는 이 책에 서른 번째 습관을 담아냈습니다.

 

1. 결정을 내려라.

2. 배우고 성장하라.

3. 시간과 함께 뛰어라.

4. 폭을 좁혀 길게 파라.

5. 업적을 쌓아가라.

6. 저스트 두 잇

7. 스트레스를 내 편으로 만들어라.

8. 어려움을 돌파하라. 

9. 뛰어난 '처음'을 만들어라.

10. 태도가 팔 할이다.

11. 신의 테스트를 통과하라.

12. 이유를 찾아라.

13. 세 개의 그룹을 받아들여라.

14. 10퍼센트 더 하라.

15. '그럼에도 불구하고' 살아가라.

16. 오래된 습관을 떠나라.

17. 터닝포인트 구간에 있어라.

18. 상대가 원하는 것을 주어라.

19. 핑계에 걸려 넘어지지 마라.

20. 마지막 날까지 하이퍼포머가 되어라.

21. 소중한 것을 먼저 하라.

22. 책임을 다해 자유를 얻어라.

23. 감사하라.

24. 나만의 재능으로 살아가라.

25. 내어주고, 용서하라.

26. 돈, 차갑고 현명하게 다루어라.

27. 자신에게 시간을 선물하라.

28. 롤모델을 찾아내라.

29. 불만은 훌륭한 연료다.

30. 독수리가 되어라.

 

 

습관이 나오고, 습관에 대한 이야기가 짧게 나오고 실천연습을 이야기합니다. 그렇게 하나의 챕터를 마무리하고 총 30개의 습관을 나열합니다. 순서대로 읽기 보다는 나에게 필요한 메세지가 있다면 그 메세지로 넘어가서 책을 읽는 것도 방법이 될 것 같습니다.

 

이 책은 동기부여가 필요할 때, 나를 채찍질하고 싶을 때, 적극적으로 나아갈 에너지가 넘칠 때 읽으면 좋은 책입니다. 

 

조금 지치거나, 가라 앉아 있을 때 이 책을 읽으면 다소 따분하게 느껴지거나 뻔한 이야기로 다가올 수 있을 것 같습니다.

 

먼저 스스로에게 질문합니다. 

어떻게 살 것인가?

내가 지향하는 삶은 무엇인가?

내가 원하는 것은 진정 무엇일까?

 

뻔한 이야기이지만,

대부분의 선택, 대부분의 결과는 이 질문을 따라간다고 생각합니다. 

내가 원하는 것이 뚜렷하지 않거나 지향하는 것이 확실하지 않다면 나의 선택은 결과에 따라 후회와 만족으로 바뀝니다. 

 

 

미래에 따라오는 단편적인 결과를 우리는 예측할 수 없습니다.

하지만, 나의 방향성이 확실하다면 당장은 '실패'라고 생각되는 결과들이 '경험'이 될 것이고 나는 단발적인 결과로 후회하거나 실망하지 않습니다. 그저 과정일 뿐이니까요.

 

우리는 시간보다 시계를 찬양하고, 나침반보다 시곗바늘에 집착하며 살아갑니다. 

글로 따라 쓰다보면 더 와닿습니다.

 

시계보다는 시간이

시곗바늘 보다는 나침반이

 

인생에서 훨씬 중요하다는 것을요. 

 

 

세상에서 가장 위험한 중독은 '낮은 수준의 삶'에 집착하는 것이다

 

 

 

 

 

제가 지향하는 삶은 바로 
"여유가 있는 삶"입니다. 

블로거로서, 엄마로서, 회사원으로서, 나로서 

항상 무언가에 쫓기듯 열심히 살았습니다. 그리고 시간에 집착하며 살았습니다. 

 

 

인생은 마라톤인데 

매번 100m달리기를 하며

지친 나를 채찍질하다보니 스스로가 만족스럽지 못하고 자책을 합니다. 

 

저자는 어떤 일을 하든 간에 시간과 보폭을 맞춰 함께 뛸 줄 아는 '여유'를 가진 사람이 이긴다고 말합니다.

오늘을 살라는 것, 지금 이 순간을 살라는 것은 바로 이 '여유'를 확보하라는 것입니다. 

 

누구나 바쁘게 살아가는 시대에서 '바쁘게 노력하는 것'은 별로 어려운 일이 아닙니다. 반면에 정신없이 바쁜 시간을 쪼개고 쪼개 '여유를 갖는 것'은 아무나 할 수 있는 일이 아닙니다. 

 

위 문장들은 제게 엄청난 자각을 가져다 주었습니다. 

 

 

위너들은 오늘을 온전히 사용한다. 

 

 

 

 

 

평소 하려고 노력하는 '명상'의 중요성을 이 책을 통해서도 또 느꼈습니다.

저자는 스트레스를 긍정적인 힘으로 활용하려면 무엇보다 생각에 붙들려 있어서는 안된다고 말합니다. 생각을 제어하는 탁월한 방법이 곧 '집중'이고요.

 

나에게 온전히 '집중'하는 것

현재를 살아가는 것

 

제가 지향하는 삶을 위해 하고 싶고, 꼭 해야 하는 것입니다. 

현재에 있으면서 미래만 생각하는 나 자신은, 

목표지향적이라기 보다 현재를 업신여기는 것이라고 생각합니다. 

 

 

오늘을 온전히 살아간다는 것은  

타인이 아닌 나에게 집중한다는 것으로 나에게 더 많은 에너지를 쏟을 수 있다는 뜻입니다.

남들보다 더 많이 배우고, 더 열심히 사는 것은 뒤에 따라오는 당연한 부산물이 됩니다. 

 

거기에 한계치에 10% 더하겠다는 태도까지 갖추면 내가 생각하는 '성공'에 보다 가까워질 수 있을 겁니다.

 

 

 

 

왜 위너가 되어야 하는가?
내 삶의 주인으로 살아가기 위해서다.
내 삶의 주인이 되기 위해서는 재능과 노력이 필요하다.

 

 

 

 

'성공'에 집착하는 것을

물질만능주의, 돈, 물욕 등으로 연결시키는 경우가 종종 있습니다.

성공한 삶은 사람마다 다른 것이고 

우리가 원하는 삶을 살아가기 위해서는 물질적인 것들도 필요하기 때문일 겁니다. 

 

내가 원하는 삶을 사는 것

그것이 진정한 성공이고

오늘도 내가 원하는 삶을 위해, 내가 원하는 오늘을 살아갑니다.